Йога + прогулянки по горам, знайомство з гуцульським краєм. Проживання неподалік майбутнього ретритного центру, в комфортних умовах у корінних жителів Дземброні, в моїх давніх друзів.

Що буде на семінарі?

Щоденна практика йоги

Навчання Лунг Та

Прогулянки й усвідомлена ходьба по горам

Розмови біля ватри увечері

Відпочинок

Лекції з філософії йоги, на тему здоров`я, відповіді на запитання

Навчимось робити йогічний масаж, краніальні і вісцеральні практики остео механіки як самодопомога

Йога нідра. Навчання усвідомленим сновидінням

Фототерапія (індивідуально, можлива опція при бажанні)

Медитативне чаювання

додаткові опції: знайомство з місцевими ремеслами і побутом (при бажанні буде можливість познайомитись а може й навіть спробувати різьбу по дереву, подоїти корову і т.д.)

ще одна додаткова опція: сеанс ОМ (остео Механіка) за додаткову оплату (700 грн)

Хто проводить семінар:

Анатолій Пахомов, президент Міжнародної Федерації Ваджра Йоги, керівник Київської школи Йоги. Представить на семінарі практики йоги, лекції, практику Лунг Та.

Наталія Пахомова - інструктор Ваджра Йоги, фотограф. Представить на семінарі: практика йоги, навчання масажу стоп, Фототерапія.

ФОРМА ДЛЯ РЕЄСТРАЦІЇ НА СЕМІНАР

       Семінар буде проходити в мальовничій місцевості, далеко від цивілізації, в мальовничому селі Дземброня, неподалік від майбутнього ретритного центру та Дзен Хати. Так як кількість місць обмежена можливістю будинку, є можливість забронювати місце ранньою оплатою безповоротнього депозиту (3500 грн до 1 березня, і 3900 після 1 березня). Кілька місць вже заброньовано. Оплатити проживання і харчування можна безпосередньо перед семінаром

Заняття будуть проводитись надворі під навісом, а в сонячну погоду простонеба, тому необхідно мати з собою йогамат, або туристичний килимок. (Придбати йогамат можна тут)

Необхідні речі:
зручне змінне взуття, куртка або дощовик на випадок дощу, теплі речі (светр, шкарпетки, шапку і т.д. - в горах буває холодно), предмети особистої гігієни, горнятко для чаювання.

Квитки беремо самостійно, 7 травня виїзд з Києва 20:19 до Франківськаи, потяг Київ - Івано Франківськ. Бажано квитки купляти заздалегідь. Назад на 13 травня, виїзд з Івано-Франківська.
Під цей поїзд буде організований трансфер до Дземброні (ціна трансферу уточнюється). Якщо ви добираєтесь іншим поїздом - трансфер треба організовувати самостійно.
Для тих, хто їде самостійно на авто, координати будинку gps (48.108455, 24.715815).
Для тих хто добирається автомобілем раджу їхати маршрутом з хорошою дорогою: Київ-Житомир-Львів(по окружній)-Франківськ-Ворохта-Дземброня
Доїхати до села Дземброня можна на будь-якій машині й залишити машину внизу, але до самої хати 15 хвилин - або пішки, або на позашляховику. З організованого трансферу - ми заватажимо речі в машину внизу і пройдемось вгору до самої хати пішки, або хто захоче доїде з речами на УАЗі.